Îndoielile sunt normale. Cu toții avem experiențe, temeri și dezamăgiri trecute
Atunci când o relație iese din „perioada lunii de miere” și începe viața responsabilă reală, cu compromisuri și rutină, mulți oameni se întreabă în mod firesc dacă aceasta este dragostea adevărată sau dacă aceasta este „singura” persoană.
Dacă v-ați surprins având aceste gânduri de mai multe ori, să știți că nu sunteți singurul. Este normal, chiar sănătos, să reflectați la profunzimea și perspectiva propriilor relații. Psychology Today a prezentat primele cinci semne care pot indica faptul că ți-ai găsit bărbatul. Și este mai mult decât fluturi în stomac.
Aveți valori comune sau împărtășite
Puteți avea preferințe, religii sau chiar stiluri de viață diferite. Dar ceea ce este important pentru amândoi la un nivel profund ar trebui să rezoneze. Acestea ar putea fi:
- O viziune pentru familie (să aveți copii sau nu);
- abordarea față de bani;
- atitudinea față de sănătate;
- ambiții de carieră;
- noțiunea de spațiu personal și libertate.
Valorile împărtășite sunt „scheletul” unei relații pe termen lung. Dacă un cuplu nu este de acord asupra problemelor-cheie ale vieții, mai devreme sau mai târziu va exista o criză. Este important să vorbim despre valori nu o singură dată, ci constant, deoarece acestea se pot schimba de-a lungul anilor.
Sfat: Încercați să discutați din când în când despre orientările vieții nu sub forma unui interogatoriu, ci ca o planificare comună a viitorului.
Tratați conflictele în mod constructiv
Într-o relație sănătoasă, conflictele nu sunt un dezastru, ci o modalitate de a crește. Modul în care trăiești prin ele este cel care contează:
- Vă ascultați unul pe celălalt?
- Evitați ofensarea și manipularea?
- Vă cereți scuze atunci când greșiți?
- Te întorci la armonie?
Atunci când nu te simți umilit, respins sau devalorizat după o ceartă cu partenerul tău, este un semn foarte bun. Se pare că puteți „prezice divorțul” prin prezența neglijenței în conflicte. Dacă aveți respect reciproc, sunteți pe drumul cel bun.
Vă acceptați reciproc
Adevăratul parteneriat începe acolo unde nu trebuie să „joci un rol”, să fii confortabil sau să ascunzi cine ești. Poți fi tu însuți, cu slăbiciunile tale, cu obiceiurile tale amuzante, chiar și cu toanele tale proaste și să știi că ești iubit nu pentru că ești perfect, ci pentru că ești real.
Același lucru este valabil și pentru a-ți accepta partenerul, nu încerca să îl „reeduci”, să îl „ajustezi”, ci lasă-l să fie el însuși. Iar dacă ceva se schimbă, schimbați-vă împreună.
Sfat: dacă există spațiu pentru creșterea personală în relația voastră – nu este doar dragoste, ci o uniune în curs de dezvoltare.
Vă doriți cu adevărat să petreceți timp împreună
Atunci când partenerul tău nu este o obligație, ci o persoană cu care vrei să împărtășești totul: emoții, vești, victorii și chiar dezamăgiri – acest lucru este important. Ești trist când nu este prin preajmă, dar nu ești complet dependent. Vă păstrați individualitatea, dar aveți o legătură puternică.
Asta înseamnă că:
- Sunteți interesați să fiți împreună, chiar și în tăcere.
- Vă mențineți interesul unul pentru celălalt.
- Nu vă este frică de rutină pentru că este și a voastră în comun.
- Cele mai fericite cupluri sunt cele care știu să comunice și să fie prieteni, nu doar îndrăgostiți pasional.
Vă imaginați un viitor împreună
Nu, nu doar o nuntă albă ca zăpada sau o casă la malul mării. Este vorba despre o viziune mai profundă a vieții împreună:
- Vreți să creșteți împreună, să îmbătrâniți împreună, să vă sprijiniți împreună.
- Îți vezi partenerul ca pe un aliat al tău.
- Sunteți pregătiți să treceți împreună prin etape atât bune, cât și dificile.
Uneori această noțiune apare spontan, alteori este nevoie de timp. Dar dacă nu ai îndoieli interioare cu privire la locul lui alături de tine în viitor, este un semn solid.
Dacă există vreo îndoială
Îndoielile sunt normale. Cu toții avem experiențe, temeri, dezamăgiri trecute. Dacă te simți îndrăgostit, dar ai îndoieli cu privire la următorii pași, poate că discuția cu un psiholog sau un consilier matrimonial te poate ajuta. Nu ar trebui să faci o alegere în grabă, dar nici să îți ignori intuiția.
Dragostea adevărată nu este doar un sentiment. Este un parteneriat construit pe valori, încredere, respect și acceptare. Iar dacă îți recunoști relația în cel puțin câteva puncte, este foarte probabil să fii deja aproape de persoana „ta”.
